Blog - Marcela Gallo

Pão de alho do Sr Eduardo – Canal Cozinha Prática para você no Youtube

maio 10, 2024

Pão de alho do Sr Eduardo – Cozinha Prática para você (Canal Youtube) INGREDIENTES 1 tablete de manteiga (200 g) em temperatura ambiente (ou

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Quantos pães você “toma” no fim de semana?

maio 8, 2024

Gostaria de trazer essa reflexão sobre o consumo de bebidas alcoólicas: quantos pães você “toma” no final de semana? O pãozinho francês já recebeu

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Testei esse pão focaccia pela primeira vez e deu super certo!

maio 7, 2024

Testei fazer Pão Focaccia pela primeira vez e deu super certo! Há um tempo acompanho um canal no Youtube chamado Cozinha Prática para você, onde

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Você sabia que os Florais de Bach podem ajudar a diminuir a ansiedade?

maio 4, 2024

Quase todos os pacientes que recebo em consultório se queixam de que a ansiedade, afeta de alguma maneira sua alimentação: Alguns comem como forma

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Mas… Porque é tão fácil engordar?

maio 1, 2024

Você já parou para refletir o motivo pelo qual é tão fácil ganhar peso? ⠀ Hoje vou falar um pouco sobre as adaptações do

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Feedback dos pacientes – Nutrição Comportamental

abril 27, 2024

Você deseja repensar a sua alimentação e construir uma relação muito mais saudável e tranquila com a comida? Agende sua consulta pelo link do

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Como faço para comer com regularidade e atenção?

abril 24, 2024

➡️Tente fazer suas refeições diárias (café da manhã, almoço, jantar..) em horários semelhantes – sempre respeitando os sinais de fome e saciedade ➡️Coma devagar

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Floral Mimulus: O floral para quem tem medos concretos e conhecidos

abril 20, 2024

A essência floral Mimulus trabalha os medos concretos e conhecidos, aqueles medos do cotidiano, enaltecendo virtude da segurança e empatia. Exemplos de medos conhecidos:

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