Dia dos Namorados: Relacionamentos e Escolhas Alimentares
➡️Você sente que não pode sair para comemorar o dia dos namorados (ou qualquer evento) em um restaurante legal pois está de dieta? Já
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Você também gostaria de mudar sua relação com a comida, tornando-a muito mais tranquila e saudável? Agende sua consulta aqui no blog pelo calendário Doctoralia
1. Limpe e organize a cozinha: jogue fora os produtos que não estão próprios para consumo (se houver), organize os alimentos pela data de
Os florais de Bach podem ser grandes aliados para ajudar a enfrentar situações desafiadoras, atuando de forma complementar a psicoterapia e a outras terapias
Ao falar de vício em comida, retira-se completamente a responsabilidade individual das pessoas e seu senso de auto-eficácia, ou seja, já que a culpa
Os Florais de Bach são muito especiais por serem capazes de atuar em nosso campo de energia, e assim, contribuir com mudanças muito significativas
Depois de entender e praticar os conceitos de Mindful Eating, surge a dúvida: “Já sei COMO devo comer, mas O QUE devo comer?” No
O Wild Oat é o único floral do sistema Floral de Bach que auxilia na orientação da direção correta, ajudando a descobrir o nosso
Uma dieta sinaliza o quê, quanto e em que horário você vai consumir determinados alimentos, que não foram escolhidos baseados em seus sinais de
Reflexões de uma nutri comportamental No post de hoje gostaria de trazer uma reflexão sobre o trabalho com nutrição comportamental.Às vezes nadar contra a