Ferramentas Comportamentais: Roda da alimentação
setembro 14, 2020
Você já parou para pensar que muitas vezes falar ao seu nutricionista ou médico o que você comeu ontem pode não refletir a sua alimentação
Sobre compartilhar as refeições…
setembro 14, 2020
Marcela Gallo Oliveira – Nutricionista – CRN 3 55571 Atendimentos presenciais e online: https://www.doctoralia.com.br/marcela-gallo-oliveira/nutricionista/valinhos
5 indicadores de evolução no tratamento nutricional (que nada tem a ver com o peso da balança)
setembro 14, 2020
Comemorar ao cumprir pequenas metas, ajustá-las e se auto-desafiar; Ter maior disposição e energia para as atividades diárias; Conseguir utilizar roupas que antes estavam
Dicas de como organizar a geladeira
setembro 14, 2020
Consultas presenciais e online: https://www.doctoralia.com.br/marcela-gallo-oliveira/nutricionista/campinas Marcela G Oliveira – Nutricionista – CRN 3 55571
Ponte dos objetivos: ferramentas comportamentais
setembro 14, 2020
Irei começar uma série de posts com o objetivo de mostrar algumas ferramentas utilizadas no atendimento nutricional com abordagem comportamental. A primeira ferramenta que trouxe
O que não te contaram sobre as bebidas alcoólicas: Mitos e verdades
setembro 14, 2020
Hoje gostaria de abordar alguns dos principais pontos sobre o consumo de bebidas alcoólicas. 1. Muitas pessoas acreditam que as bebidas alcoólicas são alimentos de
Como lidar com a vontade de doces na TPM?
setembro 14, 2020
Muitas mulheres lidam com um aumento do consumo de doces com a TPM. Esse fato está relacionado com a diminuição dos níveis de magnésio, decorrentes
Confie no seu corpo!!!
setembro 14, 2020
Uma das falas que mais aparece no consultório de nutrição é: “depois de quanto tempo seguindo esse plano alimentar/ metas nutricionais conseguirei perder x
Mas por que o excesso de açúcar faz mal?
setembro 14, 2020
No post anterior falei sobre os diferentes nomes que indicam a inclusão de açúcar aos produtos industrializados; Sempre gosto de destacar aqui que o
Você conhece os diferentes nomes do açúcar?
setembro 14, 2020
Ao olhar a lista de ingredientes de um produto industrializado, muitas vezes nos deparamos com diversos nomes para o açúcar, como dextrose, glucose de milho,
“A simplicidade da cura se encontra na natureza e nas virtudes que ela nos oferece” – Dr Edward Bach (Criador do Sistema Floral de Bach)
Fale Comigo
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“A simplicidade da cura se encontra na natureza e nas virtudes que ela nos oferece” – Dr Edward Bach (Criador do Sistema Floral de Bach)