Receita de shake proteico e funcional de morango e banana
maio 1, 2023
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Marcela Gallo
Por que e como emagrecer antes da cirurgia bariátrica?
abril 24, 2023
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Receita de cookie caseiro com aveia
abril 17, 2023
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Dicas que auxiliam a controlar o desejo por doce
abril 15, 2023
É difícil encontrar alguém que não goste de um docinho, não é mesmo? Você sabia que geneticamente, nosso paladar “prefere” açúcares e gorduras por
Culpa e julgamentos impedem de sentir a saciedade física
janeiro 5, 2023
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dezembro 31, 2022
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dezembro 28, 2022
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dezembro 23, 2022
Nesse clima de festas de fim de ano, trago um lembrete importante: Suas comidas favoritas de Natal e Ano Novo existem o ano todo!
Comer por regras externas X comer em exagero – os dois são desconexões com os sinais internos
dezembro 20, 2022
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A satisfação ao comer é meta, mas devemos saber lidar com as frustrações
dezembro 15, 2022
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“A simplicidade da cura se encontra na natureza e nas virtudes que ela nos oferece” – Dr Edward Bach (Criador do Sistema Floral de Bach)
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