
Seu cérebro não entende que você quer emagrecer
No post anterior trouxe alguns dos motivos pelos quais dietas de restrição não funcionam a longo prazo.⠀ O principal diz respeito a nossa fisiologia:
No post anterior trouxe alguns dos motivos pelos quais dietas de restrição não funcionam a longo prazo.⠀ O principal diz respeito a nossa fisiologia: