
Devo fazer o lanche da manhã?
Ao contrário do café da manhã, pelos princípios da crononutrição, o lanche da manhã é opcional. ⠀ Não há necessidade de realizá-lo se você não
Ao contrário do café da manhã, pelos princípios da crononutrição, o lanche da manhã é opcional. ⠀ Não há necessidade de realizá-lo se você não