Tipos de pensamento em relação a comida: Rotulação
setembro 21, 2020
A rotulação talvez seja o tipo de pensamento mais conhecido em relação à comida. Acontece por exemplo quando pensamos “vou comer 3 pedaços de
setembro 21, 2020
Ferramentas comportamentais: Cartão de enfrentamento
setembro 21, 2020
No post passado falei um pouco sobre como os pensamentos que temos sobre a comida podem influenciar nossas escolhas alimentares e até nos distanciar de
Você sabia que os pensamentos sobre a comida influenciam na alimentação?
setembro 21, 2020
De forma geral, a terapia cognitivo comportamental entende que a maneira como o indivíduo interpreta os acontecimentos o afeta mais do que os acontecimentos em
“A simplicidade da cura se encontra na natureza e nas virtudes que ela nos oferece” – Dr Edward Bach (Criador do Sistema Floral de Bach)
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