Princípio 9: Exercitar-se fazendo a diferença
setembro 8, 2020
➡️O princípio 9 do Comer Intuitivo (CI) é a respeito da prática de atividade física de forma prazerosa. ➡️A proposta do CI é o
setembro 8, 2020
Princípio 8: Respeitar seu corpo
setembro 8, 2020
➡️O princípio número 8 do Comer Intuitivo diz respeito a aprendermos a respeitar nosso corpo 💁! ➡️Se você perdeu os 7 primeiros princípios, da uma
Fome física x Fome Emocional
setembro 8, 2020
➡️Falamos no post anterior sobre fome física e fome emocional! Você sabe a diferença entre elas? 🤔 ➡️A fome física é percebida pela sensação
Princípio 7: Lidar com as emoções sem usar a comida – parte 2
setembro 8, 2020
➡️Ansiedade, solidão, tristeza, raiva.. são sentimentos que teremos em alguns momentos na vida! ➡️A comida não conserta nem cura esses sentimentos! Pode apenas distrair
Princípio 7: Lidar com as emoções sem usar a comida
setembro 8, 2020
➡️Esse é o princípio 7 do Comer Intuitivo para ter uma boa relação com a comida!! 😍 ➡️A comida está muito ligada com nossas
Princípio 6: Descobrir o fator satisfação
setembro 8, 2020
➡️Hoje tem mais um princípio do Comer Intuitivo!! Os primeiros cinco já foram abordados em postagens anteriores, corre no feed para não perder nada!
“A simplicidade da cura se encontra na natureza e nas virtudes que ela nos oferece” – Dr Edward Bach (Criador do Sistema Floral de Bach)
Fale Comigo
Fale Comigo
“A simplicidade da cura se encontra na natureza e nas virtudes que ela nos oferece” – Dr Edward Bach (Criador do Sistema Floral de Bach)